동영상 검색
Extra Form
대학교때부터 꾸준히 찾고 있는 요가뱅크입니다
꾸준히 하다보니 제몸이 저절로 유연해지더라구요
회사에서도 인장받습니다 ㅋㅋ
직장다니면서 생활이 불규칙적인데 아침시간을 이용해서 하려고합니다
김진숙 선생님 팬이여서 국한된 강좌만 하게 되지만 그래도 좋네요
다이어트요가와 파워요가 업데이트 많이 해주세요
산후요가에 비해 업데이트가 좀 안되는것 같습니다

그럼 요가하면서 모두 즐거운하루 시작하고 마무리해요 모두 함께요^^
  • ?
    박미광 2013.05.10 09:36
    부럽습니다. 딸에게도 꾸준히 요가를 할 수 있도록 전파하고 있습니다.
    방송에서 관절에 좋은 운동을 시연하는걸 보면 우리가 하고 있는
    요가동작이더라구요 ㅋㅋ
    행복한 요가로 오늘도 건강하세요^^
  • ?
    강은영 2013.05.10 12:29
    정말 오랫동안 요가하셨나봐요...
    저도 가능하면 하루일과 중 요가는 빼놓지 않으려고 열심히 노력하고있네요-
    허리도 많이 좋아지고 몸이 가벼워지는 것 같아 너무 조항요!!
  • ?
    윤미진 2013.05.10 12:58
    다이어트 요가와 파워요가 업데이트 많이 해주세요
    저도 3년째 하고 있는데 똑같은것 같아요
  • ?
    이나라 2013.05.10 16:39
    열심히 하시는군요~ 대단하세요.
    요가를 진정으로 즐기시는 것 같네요^^
  • ?
    전희영 2013.05.11 01:49
    저두 김진숙 선생님 팬이에요~ ^^
    차근차근 동작 하나하나 친절하게 설명 해 주셔서
    따라하는 내내 더 집중 하게 되는것 같더라구요~
  • ?
    박미숙 2013.05.11 06:40
    오랫동안 하면 유연해지는군요. 아직 한달밖에 안해서 그런지 몸이 그닥 유연하지는 않네요. 저도 김진숙 쌤 팬입니다. 그렇게 되고싶어요
  • ?
    박현선 2013.05.11 08:50
    상쾌한 하루 보내시고, 요가 열심히 하세요 ^^
  • ?
    김희선 2013.05.13 21:16
    맞아요! 업뎃좀 해주세요! 몇년전이나 똑같아요 ㅠ
  • ?
    김영롱 2013.05.26 18:33
    저도 몸이 좋아지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.
    열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요. ~~


List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13571 다이어트 다시 시작해요~~~ 8 오효진 2013.05.19 802
13570 키크기요가 꾸준히 하는 요가! 9 위희욱 2013.05.19 1043
13569 임산부요가 27개월 된 임산부입니다. 9 한일경 2013.05.17 999
13568 임산부요가 임산부요가 좋네요 11 권지영 2013.05.15 963
13567 다이어트 산전요가에 이어 10 유미희 2013.05.15 1039
13566 임산부요가 임산부 기초> 요가 스타트^^ 7 이진선 2013.05.15 1042
13565 임산부요가 임산부요가 시작했어요 8 기지나 2013.05.14 897
13564 vip전체학과 꾸준한 요가 효과 :) 9 전희영 2013.05.14 1130
13563 임산부요가 임산부 요가 좋네요 ^^ 10 조정현 2013.05.13 858
13562 다이어트 만족해요^^ 9 성민경 2013.05.13 930
13561 다이어트 좋아요 9 권정희 2013.05.12 868
13560 vip전체학과 오늘도 변함없는 요가사랑 ♡ 9 전희영 2013.05.11 852
13559 vip전체학과 요가 학원 다니다 시간이 없어 이용해요 넘 행복해요 10 최유정 2013.05.10 1181
13558 vip전체학과 우중충한 날씨에 힐링합니다★ 7 전희영 2013.05.10 852
» vip전체학과 요가하고나면 하루시작이 좋습니다 9 김미진 2013.05.10 834
13556 파워요가 다어이트요가듣고 요것도 들어요 13 조은혜 2013.05.06 1182
13555 다이어트 도움 되네요. 11 김규리 2013.05.06 946
13554 vip전체학과 프리미엄코스만 두번째 12 김지현 2013.05.04 918
13553 임산부요가 산전요가 시작했어요~ 15 송정현 2013.05.02 1040
13552 vip전체학과 산전요가에서 산후 그리고 다요트요가로 15 김유경 2013.05.02 1222
Board Pagination Prev 1 ... 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 ... 727 Next
/ 727