멀리 나가도 되지 않고~ 누구 신경 안쓰고 편하게 하는 것도 너무 좋구요~
또 계속 하다보니까 몸도 달라지는게 느껴져요
식사 신경 쓰지 않았는데
많이는 아니지만 살도 조금 빠지고 특히 배가 많이 들어갔어요~
겉으로 보기에는 티나는 정도는 아니지만 옷을 입으면 헐렁한게 느껴져요~
아직 갈길이 멀지만 열심히 해서 꼭 다 따라할정도로 유연해지고 싶어요 ^^