날씨가 추워서 집에서 운동을 할수 없을까? 해서 시작한 요가~!!
몸이 점점 무거워 져서 날씨가 출려도 밖에 나가기가 힘이드는데
집에서 천천히 따라 할수 있어서 넘넘 좋아요~
기초반을 마스터 한뒤 더 신청해서 두달뒤면 출산인데 열심히 운동해서 순산할꺼랍니다~~^^
지금의 요가가 넘흐 괜찮은듯 하여 출산뒤에도 몸매관리를 요가로 해볼까 셍긱증이랍니다..ㅋㅋ
날씨가 추워서 집에서 운동을 할수 없을까? 해서 시작한 요가~!!
몸이 점점 무거워 져서 날씨가 출려도 밖에 나가기가 힘이드는데
집에서 천천히 따라 할수 있어서 넘넘 좋아요~
기초반을 마스터 한뒤 더 신청해서 두달뒤면 출산인데 열심히 운동해서 순산할꺼랍니다~~^^
지금의 요가가 넘흐 괜찮은듯 하여 출산뒤에도 몸매관리를 요가로 해볼까 셍긱증이랍니다..ㅋㅋ
다이어트요가
산후요가
임산부요가 짱좋아염~^0^
출산전 2달.. 열가중..
산후요가 재등록했어요~
산후요가 재등록했어요~
페이스요가
홈용가 참 편하고 좋습니다
출산 전 마지막 요가
온라인요가강의. 너무좋네요^^
파워요가~~
너무너무 재미있어요