^^32주 넘어서 요가를 시작했어요
몸무게가 많이 늘어나서 도저히 안되겠다 싶어 찾은 해결책이 요가!
요가하고 나서 몸도 더 가벼워지고 체중 증가추세도 좀 ...나아진 듯^^
매일 매일 요가를 꼭 해야 숙제를 하고 자는거 같아요
36주가 시작되었는데요~
출산하는 그날까지 열심히 해서 꼭 순산하려구요
아자아자 화이팅!
좀더 일찍 시작할껄....^^
온라인 수강생 갤러리
2010.09.09 00:07
아자아자 순산을 위해
조회 수 1397 추천 수 0 댓글 12
임산부 학원강의 듣고 있어요
집에서 요가하니까 너무좋아요~
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^^요가가 순산에 많이 도움이 된다고 하네요~~ 열심히 하셔서 꼭순산하세요~
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화이팅하세요~ 저도 하루하루 늘어나는 제 배와.. 몸무게 때문에 걱정이 많았는데..
요가 한 후로는 좋아졌어요 -
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사진 너무 예뻐요~ ^^ 열심히하시는모습 너무 보기좋아요.. 저도 얼른 열심히해서 S라인 만들어야겠어요.. 정말 요가 너무 좋은운동 같아요!
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날씬하신데요^^
전 하체가 너무 튼실해져서 걱정이에요..
우리모두 화이팅
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사진 정말 잘 찍으셨어요..화보 같아요..^^
열심히 하셔서 아름답고 건강한 몸 가꾸시구요 꼭 순산하세요.. -
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우와~ 저와 비교하면..... 아주 날씬하신 듯~~ ㅎㅎ 얼마 남지 않았네요~ 열심히 하셔서 꼭 순산하세요~!
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요가 시작하고 처음 2-3회까지는 참 개운하고 좋았는데, 그 후 4-5회 때는 몸이 더 아프더라구요.. 명현현상(좋았다가 나빴다가 반복하지만 결국은 좋아지는 현상)이라고 생각하고 더 열심히 하려구요.
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순산하실꺼에여..열심히 하세여
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맞아여~요가를 하니까 체중이 금방 느는걸 어느정도는 막아주는거 같아여~
순산하세요^^ -
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제가 아이들 임신했을 때는 임산부요가 교실에 다녔답니다 이렇게 동영상을 통해 임산부 요가를 하시다니 참 부럽네요^^ 여기오신 임산부님들 모두 순산하세요~^^
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저도 순산을 위해서 임산부 요가를 등록했땁니다 ^^ 모든분들 순산홧팅!
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자연분만을 위해~~
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^^*
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임산부 요가
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임산부 요가해요~
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산후요가중..
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산후요가 3일째하고 있어요^^
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필라테스 수강 중 입니다.
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임산부 학원강의 듣고 있어요
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아자아자 순산을 위해
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집에서 요가하니까 너무좋아요~
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산후요가 시작했습니다
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핫요가
열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요