임신 6개월에 산모입니다..
요즘 날씨가 계속추워서...밖에 나가지도 못하고 있는데..
집에서 요가 하니까 넘 좋아요..
계속 몸도 찌뿌둥하고...개운하지 못했는데...
요가 하고 나니까...몸이 좀 개운해 지내요...
아기 낳을때까지 열씨미 해볼려구요~~!!
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임신 6개월에 산모입니다..
요즘 날씨가 계속추워서...밖에 나가지도 못하고 있는데..
집에서 요가 하니까 넘 좋아요..
계속 몸도 찌뿌둥하고...개운하지 못했는데...
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요가중이랍니다*_*
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쫙쫙
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다이어트 요가 효과 좋아요!
임산부 요가
임산부요가에 이은 산후요가~
산후요가
수련중........
임산부 요가 시작했어요..
임산부요가로 하루하루가 달라집니다~
열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 꼭 순산하세요^^*