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2011.02.05 00:51

집에서 요가하기

조회 수 1252 추천 수 0 댓글 6
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학원강의만 있는줄 알고 학원만 다녔어는데 인터넷강의를 이제서야 알고 신청하게 되었네요.
샘플 들어보고 바로 신청했는데 신청하길 잘했어요.
집에서 하니 너무 편하고 좋네요.  
제가 몰랐던 새로운 동작들도 많고 많이 어렵지 않아서 대만족이네요.  
단지 걱정이 있다면 집에서 하는만큼 꾸준히 하는 각오가 필요할것 같아요.
근데 침대위에서하니 너무 푹신해요.. 다른장소를 찾아봐야겠어요.

  

  • ?
    김은영 2011.02.08 10:19
    집에서 편히 수면바지 입고 주무시기전 요가하면 잠도 잘오고 건강해지고 날씬해지고~
    열심히 하세요^^*
  • ?
    윤석호 2011.02.09 15:03
    이불 위에서도 가능하군요. 저는 마루 바닥에서 하고 있는데, 건강하세요.
  • ?
    김종하 2011.02.18 23:16
    ㅎㅎㅎ 수면바지가 재미이
    ㅅ네용
  • ?
    이주리 2011.04.21 15:24
    사진찍어주는 남편분까지 같이 나왔네요
    이불위에서 하면 서서동작할때 좀 어려운부분이 있더라구요
  • ?
    이향 2011.04.30 10:04
    이불은 너무 푹신푹신 하니까
    요가 매트에서 하세요ㅎㅎㅎ
    그게 쫌 더 낫더라구요~
  • ?
    박혜진 2011.12.20 21:42
    침대는 좀,,, 그렇죠? 열심히 꾸준히 잘 되기를 바래요,,ㅎㅎ

  1. 요가중이랍니다*_*

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