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2012.09.06 11:13

다이어트요가

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출산한지 4개월이 접어들면서 조금씩 남아있는 살들이 걱정되기 시작했다. 무럭무럭 크는 아이를 보는 행복감에 젖어 내 살들을 방치한지 너무 오래되었는지...남아있는 녀석들이 자리를 완전히 잡아버렸네. 특히 뱃살들...그래서 산후요가보다 강도가 더 센 다이어트 요가를 도전해보려 한다. 확실히 강도가 많이 세다....땀이 주르륵... 왠지 살이 쭉쭉 빠지는 것같은 기분이라 힘은 들어도 기분만은 최고!! 날씬한 내 모습을 생각하며 열심히 아자아자


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