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셀카로 사진 올리려니 힘드네요..ㅎㅎ
열심히 수련중입니다
매일 아침 한시간씩 하려고 노력중인데
가끔 못하는 경우도 있어 안타까워요
더욱 꾸준히 해야겠습니다
하고나면 확실히 기분이 좋아지고
느낌이 좋아요
그래서 더욱더 열심히 하게 되는것 같습니다
한번 도전해보세요~
매일 하는 반복만큼 중요한것은 없다고 생각됩니다
매일매일 도전하셔서 몸짱이 되세요~


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