평소 요가를 좋아했는데...임산부요가를 하는곳이 거의 없더라구요.
날도 쌀쌀해져 오프라인센터에 다니는것도 만만치않구요.
임신8개월에 접어들면서 배뭉침도 잦아지고..화장실도 자주가게되고...
제몸을 컨트롤하기가 점점 어려워지네요...^^
우연히 요가뱅크 온라인강의를 접하고 하루하루 즐겁게 몸을 풀고 있습니다.
원하는 시간에 편하게 집에서 요가를 즐길수 있어서 너무 좋습니다.
산후요가도 요가뱅크에서 꼭 할겁니다^^