임신전 꾸준히 운동을해왔던터라 임신초기에 운동을못하는것에 스트레스를 많이받았어요. 그러던중 임산부요가는 위험하지않게 운동할수있다고해서 장소와시간 구애받지않고 내사정에맞게 할수있는 동영상요가를 신청해서 운동하고있는데 확실히 하고나면 여기저기 뻐근했던몸이 풀리면서 기분도상쾌해지는게 너무좋네요
덕분에 임신7개월차인데 몸무게도 오키로정도만 늘었구요
앞으로 남은 임신기간에도 열심히 몸관리 잘해서 순산할래요!