파워요가 30강이 업데이트 되었습니다.
파워요가는 동작동작이 파워풀하게 연결되며
힘있게 이어지는 요가입니다.
요가로 몸을 근력도 강화할수 있으며
다이어트와 탄탄한 몸매를 만드는데
아주 많은 도움이 됩니다.
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 |
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| 43 | 동안만들기 페이스요가 연결된강의등 16편 업데이트 | yogabank | 1085 |
| 42 | 요가인 유익한 강좌 1강 업데이트 | yogabank | 999 |
| 41 | 동안만들기 페이스요가 7편 업데이트 | yogabank | 982 |
| 40 | 산후요가 116편 업데이트 | yogabank | 908 |
| 39 | 동안만들기 페이스요가 (얼굴요가)4편 업데이트 | yogabank | 1843 |
| 38 | 파워요가 36강 업데이트 | yogabank | 995 |
| 37 | 챠크라 요가 60분 강의 등 4편 업데이트 | yogabank | 1058 |
| 36 | 파워요가 60분강좌 등 4강 업데이트 | yogabank | 930 |
| » | 파워요가 30강 업데이트 | yogabank | 1000 |
| 34 | 필라테스 60분강좌 등 강좌 6편 업데이트 | yogabank | 1041 |
| 33 | 챠크라요가 39강 업데이트 | yogabank | 973 |
| 32 | 오피스요가 한편당30분 연속동작 사무실강의 2편 업데이트 | yogabank | 1010 |
| 31 | 필라테스 연속동작 30분강좌 3강 업데이트 | yogabank | 1080 |
| 30 | 필라테스 49강 업데이트 | yogabank | 923 |
| 29 | 오피스요가 연속동작 30분강의 2편 업데이트 | yogabank | 1066 |
| 28 | 필라테스 8강 업데이트 | yogabank | 1040 |
| 27 | 오피스요가 34편 업데이트, vip 재결재 없이 이용가능 | yogabank | 1009 |
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| 25 | 척추의 건강과 소화기능을 좋게하는 힐링요가 60분강좌등 연속동작 4편 업데이트 | yogabank | 1296 |
| 24 | 질병을 치유하는 힐링요가 31편 업데이트 | yogabank | 963 |