33주된 임산부입니다~
요가 다닌지 한달이 조금 안되었는데
진작에 알지 못하고 빨리 시작을 못한게 너무 후회되네요~
강사님도 너무나 꼼꼼하게 자세며 호흡이며 잘 알려주시고
한시간 알차게 항상 수업받고 몸도 개운하고 순산할 수 있는 자신감까지 생기네여^^
출산 후에는 일반요가 해볼가해요~~^^
모두 순산하세용!!^^
요가 다닌지 한달이 조금 안되었는데
진작에 알지 못하고 빨리 시작을 못한게 너무 후회되네요~
강사님도 너무나 꼼꼼하게 자세며 호흡이며 잘 알려주시고
한시간 알차게 항상 수업받고 몸도 개운하고 순산할 수 있는 자신감까지 생기네여^^
출산 후에는 일반요가 해볼가해요~~^^
모두 순산하세용!!^^
임산부요가 너무 개운하고 좋으시죠?
현재 임산부요가 지도하시는강사님께서 경력도 오래되시고 몸에대한 지식도
풍부하셔서 수련하면서 듣는 멘트들이 아주 도움 많이되실꺼예요~
저희 요가뱅크와함께 열심히 운동하셔서 건강한아기 순산하시길 바래요!
순산하시고 일반요가도 수련해주시는거! 잊지마세요~~~*^^*