전 임신5개월째부터 요가 시작햇는데요
그덕분에 살두 마니 찌지도않고 건강하게 사내아이를 출산햇답니다...
출산하고3개월째부터 다시 요가를 시작하고 있는데요
이보다 더 좋을순 없습니다...
출산하고 좀 쉬다보니 처음엔 힘들엇는데 지금은 하루가 다르게
내몸이 바뀌니 즐겁습니다...임신햇을때 같이요가햇던 동생들이 다들 난리네요
요가 다시하고 싶다고.선생님두 보고싶고 몸을 쭉쭉 늘리고 싶다네요
집이 좀 멀고 힘들지만 요가다시 시작하길 정말 잘한거 같아요
요가시간에 가끔 글을 읽어주시는 요가선샘.....
앞으로도 조은글 잇음 마니마니 들려주시구요
요가 열심해서 예쁜 몸매 만들고 싶네요...
나마스떼~~~글구 감사해용