임신하면서 허리에 통증이 심해져서 밤에 잘다가 옆으로 돌아눕는것조차 어려운 일이었거든요...그런데 요가를 매일 조금씩 따라하다보니 어느새인가 허리아픈게 많이 좋아졌어요.
몸도 많이 가벼워진 느낌이구요...임신후 요통땜에 고생하시는 분들에게는 딱인것 같아요.
몸도 많이 가벼워진 느낌이구요...임신후 요통땜에 고생하시는 분들에게는 딱인것 같아요.
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 831 | 임산부요가 | 너무 기대 됩니다 | 손미선 | 2007.11.02 | 557 |
| 830 | 임산부요가 | 임산부요가 열심히따라하고있답니다 | 유지연 | 2007.11.02 | 601 |
| 829 | vip전체학과 | 편안하고 좋아요~ | 박은희 | 2007.11.02 | 524 |
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| 827 | 다이어트 | 편하고 좋네요~ | 최슬기 | 2007.11.01 | 544 |
| 826 | 산후요가 | 산후지도자수업 | 김미순 | 2007.10.30 | 563 |
| » | 임산부요가 | 허리가 많이 좋아졌어요.. | 이현주 | 2007.10.30 | 545 |
| 824 | 다이어트 | 나름 나쁘지않아요^^ | 신주희 | 2007.10.29 | 552 |
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| 821 | 임산부요가 | 조금씩 요령이 생기네요^^ | 김선영 | 2007.10.28 | 552 |
| 820 | 다이어트 | 몸이가벼워요~ | 안인선 | 2007.10.28 | 539 |
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| 818 | 임산부요가 | 몸도 개운 마음도 개운!! | 주연옥 | 2007.10.26 | 513 |
| 817 | 산후요가 | 산후요가 ~ | 이은희 | 2007.10.24 | 564 |
| 816 | 임산부요가 | 임산부요가 수강후기.... | 박옥주 | 2007.10.23 | 807 |
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| 814 | 다이어트 | 교통사고 후 생긴 통증이 요가 후 없어졌어요 | 우현옥 | 2007.10.22 | 577 |
| 813 | 산후요가 | 도움이 되는듯~ | 이정아 | 2007.10.21 | 565 |
| 812 | vip전체학과 | 오호 정말 좋군요~~ ^^ | 임명진 | 2007.10.20 | 563 |