동영상 샘플을 먼저 보고 결정했는데..역시 본 강의는 더욱 훌륭합니다.

요가 학원을 1년정도 다녔는데 현장에서 하는거 못지 않게 굉장히 자세한 설명과 함께

지도를 해 주십니다.

안되는 동작에서 부담을 갖고 있었는데 강사선생님께서 어려운 동작에 대안을 말씀해 주시니

마음 편하게 동작을 할 수 있습니다. 작은 공간안에서 이렇게 훌륭한 운동을 할 수 있어서 너무 좋습

니다.

언젠가 옥주현이 나와서 하는말을 들은적이 있는데 '요가만큼 귀족적인 운동은 없다' ...

명상과 함께 하루의 스트레스를 날려보내는 운동! 요가 만큼 귀족적이고 우아한 운동은 없는거 같습

니다.

우리 열심히 해서 더욱 건강해지고 예뻐져요!!!