처음 파워요가 기초 수강하다가..
익숙해 지니까 다른 것도 해보고 싶은 맘이 들더라구요..
그래서 전체학과를 수강하게 되었어요...
호기심에 이것저것 해보니 지겹지도 않고..넘 좋아요..
다이어트랑 파워요가는 힘들지만..하고나면 몸이 개운하고 좋더라구요..
필라테스도 괜찮구요...
꾸준히 하면 이뿐 몸매 만들수 있겠죠..ㅋㅋ
모두 열심히 요가 해요...^^
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저도 전체 수강 하는데 컨디션 따라 이것 저것 하구 있어요
하루하루 지날수록 더 열심히 해야겠다 싶어요
우리 같이 화이링~이예요