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첫째때 임산부 요가, 산후요가 들었어요. 그때 도움이 많이 된다는건 느끼면서도
의지박약이라 많이 하진 못했답니다
이제 둘째 낳고 나니 살은 금방 빠지는데 몸 여기저기가 삐걱대고 특히나 뱃살이 ㅠ.ㅠ
지금 딱히 할수있는 운동도 없고 애 둘 두고 운동다닐 형편도 안되고해서
첫째때 하던 요가뱅크가 생각나서요 ^^
이틀째 하고 있는데 개운하고 좋네요. 지금 친정에 있는데 친정엄마랑 같이 보면서 합니다.
애 둘이 잘때 해야해서 중간중간 끊기긴 하지만 열심히 해볼려구요.
산후요가 끝나면 다이어트 요가까지!!! 열심히 화이팅입니다. ^^
  • ?
    이종임 2012.05.29 11:51
    아이둘에 운동이라니
    정말 부지런하시군요
    열심히 하셔서 건강해지세요~
  • ?
    이효은 2012.05.29 14:08
    정말 아이가 둘이나 있으시면서 요가하시는게 쉽지 않으실텐데 대단하세요
    열심히 하세요
  • ?
    김은주 2012.05.29 14:31
    아기둘 데리고 요가를 대단하세요 전 둘데리곤 거의 안되더라고요.
    친정엄마랑 함께하시니 재밌게 하시겠어요...
    산후조리도 잘하시고 열심히 하세요..^^
  • ?
    최지영 2012.05.29 17:51
    꾸준히하시고 너무 무리하게 하진 마세요.영양도 충분히 공급해줘야 아름다운 건강미도 잇습니다.파이팅.
  • ?
    이아정 2012.05.29 18:15
    애들 봐가며 시간내서 하시는 열정이 부럽습니다. 화이팅하세요~
  • ?
    이혜은 2012.05.29 22:10
    저도 지금 둘째 임신에 임산부요가 중인데, 애기 낳고 나면 산후요가로 관리하려구요 ^_^
  • ?
    배혜진 2012.05.29 22:33
    저두 산후요가중입니다. 하고나면 개운하고 좋아요^^
    꼭 예전 몸매로 돌아가자구용^^
  • ?
    윤소연 2012.05.29 23:37
    저도 둘째 낳고 시작했어요 넘넘 좋아요 체력이 더 좋아졌어요 예전엔 울집 4층 올라오기도 힘들었는데 이제는 거뜬해요 우리 모두 열심히 해요

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