둘째를 임신하기 전에 일반 요가를 6개월 정도 수련했었는데요.. 그때 요가가 정말 잘 맞는것 같아서 매일매일 즐거운 맘으로 다녔었던 기억이 나네요.. 둘째 가지고 가장 슬펐던것이 요가를 할 수 없는 점 일 정도로요..ㅎㅎ
그러다가 인터넷으로 임산부요가 동영상검색을 하다가 우연히 요가뱅크를 알게 되어서 프리미엄으로 10개월을 끊었습니다.  샘플 수업을 들어보고 이거다 싶어서요..ㅎㅎㅎ 집에서 내가 원하는 시간에 원하는만큼 저렴한 가격에 수업을 들을 수 있으니 정말 좋네요.. 둘째 생기고 3개월부터 왼쪽 골반이 아파서 돌아눕기도 힘들었는데 임산부요가 하고 나서 많이 좋아졌습니다. 몸으로 느껴지게 요가 수련할 날과 안한 날의 골반 통증 정도가 다르니까요.ㅎㅎㅎ
산후요가까지 하려고 10개월 끊었는데요,, 산후요가도 효과가 많았으면하고 기대합니다. 임신기간중에는 요가해서 살 쪼금만 찌고 자연분만하고 산후요가해서 살 잘 빠졌으면 좋겠네요..