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애기 낳고 몸이 많이 아프고 뻐근하고 했는데....
요가하고 나니깐 몸이 많이 풀리는게 좋네요.
아직 시작한지 이틀밖에 안되었지만 하루에 강좌를 3개씩은 하고있어서 그런지..
몸이 편안하네요...
언제 골반이 자리를 잡을지..고민이되네요
프리미엄요가 끝날때쯤엔 예전 몸매로 돌아갔으면 좋겠네요...
강좌를 들어보니 예전 몸매로 돌아갈수 있게 도와주실듯하네요..ㅋㅋ

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8951 산후요가 첫강의~! 정원주 2008.11.13 635
» 산후요가 마사지받은효과!!! 최나리 2008.11.13 708
8949 다이어트 정말로 좋습니다 !!! 최은하수 2008.11.13 728
8948 산후요가 기대기대~~ 홍수경 2008.11.12 678
8947 임산부요가 편안해요.. 구수진 2008.11.12 642
8946 산후요가 관절이 노래를 불러요^^ 최지은 2008.11.12 705
8945 임산부요가 좋아요~ 하진영 2008.11.12 685
8944 다이어트 몸과 마음이 건강 장정관 2008.11.12 690
8943 임산부요가 잠도 잘오고 많은도움되네요^^ 이정령 2008.11.12 623
8942 임산부요가 잠도 잘오고 많은도움되네요^^ 이정령 2008.11.12 654
8941 임산부요가 재수강 신청이요.. 이미경 2008.11.11 726
8940 산후요가 개운해진 몸과 맘~더불어 모유수유에도 OK~^^ 심지현 2008.11.11 693
8939 임산부요가 찌뿌둥한 몸이 좀더 가뿐해짐을 느껴요... 이혜승 2008.11.11 732
8938 임산부요가 몸이 좀 편한것같습니다. 홍혜령 2008.11.10 616
8937 다이어트 건강해지는 나의몸^^ 이행진 2008.11.10 703
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8935 다이어트 강사님 짱! 장은정 2008.11.10 668
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