중학생과 초등학생 자녀를 둔 엄마입니다. 평소 아이들의 키가 작고 잘 안 자라는것 같아 고민이 많았습니다.  그러던차에 요가를 하면 아이들 키가 많이 자란다고 하는 주변 분의 이야기를 들었습니다. 또 저희 형님도 요즘 요가 학원을 다니니까 줄어들었던 몇센티의 키가 다시 원래대로 되어 있다고 하셔서 요가의 필요성을 느꼈습니다. 요가학원에 아이들을 보내고 싶어도 학원 시간과 잘 맞지 않고, 거리도 멀고 하여 고민하던 차에 인터넷에서 보고 꽤 괜찮다 싶어 등록하게 되었습니다.
설명이 쉽고 동작 난이도도 초급, 고급으로 나뉘어져 있어 골라 들을 수 있어 좋으며 아이들이 동작이 재미있다며 잘 따라하네요.
며칠 되진 않았지만 저도 같이 따라했더니 늘 있던 왼쪽 어깨 쪽 통증이 많이 사라져 요가를 꾸준히 하면 몸의 유연성에 많은 도움이 될 것 같은 예감이 드네요.
꾸준히 열심히 해서 아이들의 숨어 있는 키를 키워주었으면 정말 좋겠습니다.