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임산부학원강의 이제 5일째인 초보예비맘입니다..
요가를 꾸준히하고 아가를 한시간 반만에 출산한 친구의 강추로 시작하게 되었구요..
며칠 안되었는데 허리도 목도 편해진거 같아 매우 만족하고 있어요.
배가 커지면서 허리랑 목이 아파서 넘 힘들었거든요.
그리고 제가 몸이 너무 뻣뻣해서 걱정이 많았는데 쉽고 편안하게 가르쳐주셔서
하루도 안빼먹고 하려구 노력하고 있습니다..
좀 늦게 시작한감은 있지만...제가 지금 8개월이거든요
암튼 열심히 해서 건강하게 울 아가를 만나려구요..
아무래도 출산후에도 계속하게 될거 같네요..

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
9231 산후요가 너무 좋아요~~~ 염인영 2009.02.03 606
9230 다이어트 요가 진짜 좋으네요 황혜영 2009.02.03 706
9229 산후요가 정말 좋네요^^ 사공란 2009.02.03 631
9228 임산부요가 시간과 공간의 제약없이 학원만큼의 효과가 있는 요가 뱅크 박윤혜 2009.02.03 869
9227 다이어트 유연함 김아름 2009.02.03 621
9226 임산부요가 몸이 편안해 지네요 유정희 2009.02.02 676
9225 다이어트 운동 됩니다. 박혜민 2009.02.02 601
9224 필라테스 필라테스~ ㅎㅎ 최유희 2009.02.02 705
» 임산부요가 건강하게 아가를 만날수 있을거 같아요.. 김은영 2009.02.02 701
9222 다이어트 수강 김정숙 2009.02.01 701
9221 임산부요가 임산부요가 에 많은 도움이 됩니다. 이정숙 2009.01.31 707
9220 vip전체학과 대만족입니다 지민자 2009.01.31 701
9219 다이어트 운동되네요~ 최수현 2009.01.31 703
9218 vip전체학과 3번째 등록 최지영 2009.01.31 638
9217 산후요가 결혼전 몸매로 이순영 2009.01.31 631
9216 다이어트 기초수강 김정연 2009.01.31 721
9215 임산부요가 임산부 학원강의 두번째 수강 송지영 2009.01.31 691
9214 필라테스 필라테스 김주희 2009.01.30 639
9213 다이어트 고맙습니다 이진선 2009.01.30 654
9212 재즈요가 아이들이 꽤 재미있어 합니다. 전상희 2009.01.30 714
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