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출산한지 5개월...
20키로가 찌고선..출산후 불과 8키로밖에 빠지지않아 좌절하던 차에..알게된 요가뱅크~
산후다욧을 위해 맛배기로 한달 해보니..
흐트러졌던 몸의 균형이 잡혀가고,출렁출렁하던 살들이 근력도 조금씩 생기고,
출산후 뚱뚱했던 내자신에게 자신감도 조금씩 회복해가고..
그래서 한달 또 수강신청했어요^^
남은 살들이 전부 빠찔때까지 아자자!!!

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10271 다이어트 뭉쳤던 근육이 풀리는 느낌입니다~!! 문현숙 2009.11.23 700
10270 임산부요가 임산부요가^-^ 주란 2009.11.22 708
10269 키크기요가 요가시간이 기다려집니다. 유진 2009.11.22 696
10268 다이어트 날씬한 엄마가 될꺼에요..^^ 이상미 2009.11.20 702
10267 임산부요가 임산부 요가로 몸과 마음이 편안한 하루 되세요. 안정언 2009.11.20 702
10266 산후요가 와우~ 고혜진 2009.11.19 706
10265 임산부요가 임산부 요가 강추합니다. 유은우 2009.11.19 702
10264 임산부요가 임산부요가~조아용~ 황현정 2009.11.19 703
10263 산후요가 조금씩 내 몸이 가벼워지는 느낌이...^^ 방은옥 2009.11.18 702
10262 임산부요가 몸이 한결 가벼워진 느낌..ㅎ 차영옥 2009.11.18 722
10261 산후요가 임산부 요가에 이어 산후요가 시작했습니다 1 윤미경 2009.11.18 621
» 산후요가 몸의 균형이 잡혀가는 듯~ 김태숙 2009.11.18 722
10259 다이어트 후기 선진 2009.11.17 680
10258 다이어트 수십번의 고민끝에.. 공미옥 2009.11.17 654
10257 다이어트 반신반의 하며 시작한 인터넷강의^^요가~~ 김현영 2009.11.17 718
10256 임산부요가 온몸이 상쾌하고 좋네여.ㅎ 이향숙 2009.11.17 701
10255 임산부요가 최고의 태교 정인영 2009.11.17 627
10254 임산부요가 임산부요가 윤하란 2009.11.17 702
10253 임산부요가 수강 끝나고.. 김지은 2009.11.16 735
10252 필라테스 두번째강의, 우주 2009.11.16 634
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