패키지로 수강해 봤을 때 다이어트 요가가 저한테는 참 잘맞는 것 같아서 다시 하게되었습니다.
강사분이 친절하고 빠르지 않고 조절할 수 있게 해주니까 더욱 좋은 것 같습니다.
몸이 지치고 힘들 때마다 했을 때 뭉쳐진 근육들이 잘 풀어지고 건강해지는 것 같습니다.
다이어트 요가 짱입니다. ^^
다이어트 요가로 S 라인 만들어요.
몸에 붙어있는 군살들이 빠지면서 몸매가 아름답게 되는 것 같아요.
아직 몸무게가 많이 빠지지는 않았지만 꾸준히 하면 효과를 볼 수 있기를 기대해볼께요.
다이어트 요가 좋습니다.