요가뱅크를시작한지벌써3년째임돠^^
운동시간이일정하지않는저에게정말딱인것같습니다.
요가뱅크에중독된한사람으로서정말강추임돠^^
아무시간대나운동할수있고원하는프로그램을접할수있다는건
아무데서나할수없는가장큰매력이아니가싶습니다
시간이없다고운동안하시는분들에게강추하고싶네요
저는어깨가아프고몸이뻐근할때가벼운요가를
선택해서하고나면목욕가서비싼서비스받는것보다훨씬몸이가볍고
좋다는걸느낍니다..그런날은꼭운동을한답니다..
망설이지마시고지금이라도해보세요요가만큼좋은운동은없다고
생각합니다.요가를사랑하시는여러분화이팅임돠