안녕하세요~요가뱅크를 알고 요가시작한지 한달이 넘어가네요
임신후 많이 붓기도 하고 살이 많이 쪄서 걱정하던때에 요가시작
했는데요 우선 체중보다더 몸이 여기저기 시원하고 개운해서
좋았어요 주의에서도 그러는데 순산하도록 좋은운동이라고
하네요 그래서 더 열심히 할려구요~아기한테도 좋다니
금상첨화인거같아요 가끔 힘들기도하지만 그래도 천천히 따라
할려구요 모두들 열심히 해서 다들 순산해용.ㅎㅎ
온라인 수강생 갤러리
임산부 요가중...
임산부 요가
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별루 살 안찌신거 같은데~ㅎㅎ 열심히 하셔서 순산하세요^^
저두 빨리 사진 올려야 겠네요~!! -
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날씬하신데~~~꾸준히 하셔서 순산하시길~~
화이팅~^)^ -
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열심히 하셔서 꼭 순산하세요~~~
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할때는 힘든데 하고나면 정말 몸이 개운해효~^^
열심히 하셔서 꼭 순산하세요~ -
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꾸준히하면 몸이 정말 좋더라구요 저도 임산부요가하다가 요가에 빠진 1인
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요가 정말 좋은 운동 같아요^^ 병은 없어지고 몸도 개운해지고 건강해지는 것 같아요^^ 꾸준히 열심히 해서 저도얼른S라인만들어야겠어요^^
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자연분만을 위해~~
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^^*
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임산부 요가
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임산부 요가해요~
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산후요가중..
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산후요가 3일째하고 있어요^^
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필라테스 수강 중 입니다.
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임산부 학원강의 듣고 있어요
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아자아자 순산을 위해
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집에서 요가하니까 너무좋아요~
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산후요가 시작했습니다
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핫요가
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요가! 너무좋습니다!
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임산부 요가중...
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임산부요가
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임산부 요가
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부위별요가...
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요가로 건강을 지켜라
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임산부요가~
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뻣뻣하지만 차근차근!
열심히 하시면 좋은결과 있답니다