직장에 다니고 있어서 운동할 시간이 없어서
임산부 요가를 알아봤는데 저녁에 할 수 있는 학원이 거의 없어서
인터넷을 뒤지다가 알게 된 요가뱅크...
드디어 요가를 시작했어요.
쉽게 잘 따라할 수 있게 천천히 상세하게 설명해주셔서 너무 좋아요.
몇 번 안했는데도 벌써 몸이 가벼워지는 느낌이 드네요.
임신 29주 됐는데 막달까지 열심히 해서 꼭 순산할 수 있었음 좋겠어요^^