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감사합니다.
하루하루의 피로가 요가를 하면서 풀어지는 것 같습니다.
매우 좋은 시간입니다.
우연히 임산부 요가를 찾다가 이곳을 발견하여 열심히 수련 중입니다.
굳이 학원 찾아 다닐 필요 없이 집에서 매트만 깔면 할 수 있어
정말 편리한 것 같아요^^
제가 살고 있는 곳이 조금 외지기도 하였고, 학원을 찾아다녀야 하는
번거로움 때문에 요가는 생각지도 못했는데,
임신을 하게 되어 임산부 요가를 해야 겠다는 생각에 인터넷 서핑을 하다가
발견하게 되었습니다. 출산 후에도 꾸준히 이곳에서 요가를 통해
심신의 피로도 풀고, 몸매 관리도 할 생각입니다.^^

  • ?
    김은영 2011.04.27 09:43
    하루희 피로를 요가와함께 날려버리시고~건강하고 이쁜아기 순산하시기 바래요^^*
  • ?
    서수진 2011.04.27 13:35
    저도 일어나서 식사후 요가하는데 몸도 풀리고 가뿐하게 하루를 시작하는것같아요~
  • ?
    이향 2011.04.28 09:05
    열심히 하시는 모습 보기 좋으시네요ㅎㅎㅎ
    저도 꾸준히 하려고 노력중인데 잘 안될때가 더 많아요ㅠ
    오늘 하루도 요가 열심히 하셔서 상쾌한
    하루 되시길 바래요^^
  • ?
    조보람 2011.04.30 22:36
    저도 출산후에도 산후요가할건데 ㅋㅋ 순산하시구욤 화이팅 ㅋㅋ
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    김미향 2011.05.03 22:55
    저는 자기전에 하는데 넘 좋아요~ 임신후 아픈곳이 많았는데 많이 풀리고 기분도 좋아졌어요
  • ?
    이주리 2011.06.07 12:30
    관절이랑 허리 아픈데 저는 효과봤네요
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    박혜진 2011.11.22 19:37
    진짜 집겨요에서 하니,, 넘 편한것같아요,, 저도 이제 막달이 다되어가는데,, 몸이 훨씬 가볍다는 것을 느껴요,, 꾸준히 하세요~~^^파이팅
  • ?
    정유미 2012.03.13 20:26
    아침에 하는 요가와 저녁에 하는요가와 할때마다 다른 느낌이예요 ^^ 열심히 하세요 ^^
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    최영진 2012.11.30 09:30
    심신의피로와 몸매관리에는 정말 요가만한게 없는것같아요!~~

  1. 키가쑥쑥~

  2. 임산부요가~

  3. 산후요가

  4. 다이어트요가 합니다 ~~^^

  5. 핫요가예요~

  6. 임산부 요가

  7. 다이어트요가

  8. 매일 저녁 하루의 피로를 요가로 풀어요~^^

  9. 몸도 마음도 가뿐하게...

  10. 임산부요가 넘 좋아용!!

  11. 임산부요가 시작한지 4일째^^

  12. 산후요가의 매력에 빠졌어요~

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