임신한 후 요가 뱅크를 알게 되서 임산부 요가를 계속 하고 있어요.
프로그램이 좋아서 그런지 하면서도 재밌게 60분이 금방 가버리네요.
제가 요가만 열심히 하니 남편이 옆에서 심심해 할 정도예요.
임신한 후 몸이 많이 굳고 뻣뻣해 졌는데 요가를 하고 나면
기분도 좋아지고 몸도 좋아지는 것 같아요.
아이한테도 물론 좋을것 같구요.
좋은 내용 보여주셔서 감사하고 저도 열심히 해서
순산하고 싶네요. 모두 열심히 합시다~