임신20주부터 문화센터에서 진행하는 일주일 2번 요가로 시작했는데,
하다보니 넘 좋아서 매일하고싶은 욕심히 생기더라구요^^ 집에서 시간에 구애받지 않고 매일할 수 있는 요가를 찾던 중 마침 적당한 사이트 발견하여 프리미엄으로 결제했어요.

몸이 무거워지면서 손, 발 저림이 심해져서 요가를 시작했더니~몸이 훨씬 가볍고 개운해지면서 요즘 저림현상 거의 못느끼고 있어요^^아주 좋습니다^^
몸이 무겁다고 누워만 있기보다는 30분~1시간씩 꾸준히 진행하다보니 학습효과 제대로!! 입니다.
출산후 산후요가까지 꾸준히, 부지런히 단련할꺼예요^^ 임산부 파이팅입니다~!!!!