요가하면서 내몸이 나이살로 꽉찬것을 알았고 내몸이 너무
굳어버렸다는걸 알았네요 그래서 처음엔 힘들고 아팠지만
점점풀려가고 부드러워지고 지방이 빠져나가는듯하는
나를보면서 5개월이지난 지금은 행복하답니다
살이빠지지 않았지만 친구와 이웃사촌들이 늘씬해
졌다고 부러워하며 자기들도 요가 하고 싶어한답니다'
더위가 가시면한다네요 뭘모르지요 더운날 땀빼고나면
얼마나 시원해 지는데 넘늦게시작했다고 생각했는데
50이 넘은 나이임에도 늦지안았고 열심히 한다면 20대때
내 몸이 돌아오지 않을까요?