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아기 낳고 산후 요가 수강했었는데 한달반정도 하다가 이래저래 귀찮기도하고 힘도들고해서 그만두고 쭈~욱지내다가
6개월까지 살을빼줘야 한다는 얘기에 조급한 마음에 6개월이다되서 이렇게 다시 다이어트 요가를 시작하게 되었습니다
산후 요가덕분에 붓기도 많이 빠지고 허리 통증도 많이 없어져서 너무좋았는데
이번 다이어트 요가도 좋은 효과를 기대하며 시작합니다

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2831 다이어트 좋은것 같아요 ~ 김남희 2009.09.22 585
2830 vip전체학과 임산부 요가 후 바로 vip등록 했네요... 정유지 2009.09.22 599
2829 임산부요가 얼마전부터 시작했어요^^ 이애란 2009.09.21 537
2828 임산부요가 시작한지 얼마안됐어요!! 민경애 2009.09.21 551
2827 vip전체학과 VIP 코스 끊었는데... 문소연 2009.09.21 553
2826 임산부요가 벌써 3주째 하고 있어요. 김설희 2009.09.21 556
2825 다이어트 요가 시작 첫날입니다.^^ 김은혜 2009.09.20 503
2824 다이어트 어제부터 시작~! 강영선 2009.09.20 508
2823 임산부요가 임산부 요가^^ file 최진회 2009.09.20 556
2822 다이어트 시작하길 정말 잘했어요 강주이 2009.09.20 531
2821 임산부요가 요즘 같은 시기엔 집에서 요가를~ 서지희 2009.09.20 504
2820 임산부요가 드디어 등록 김수강 2009.09.20 542
2819 임산부요가 집에서 편안하게.. 황성미 2009.09.19 483
2818 임산부요가 임신기간동안 체중이 불어서 오경이 2009.09.19 579
2817 임산부요가 오늘 두번째한 요가.... 신혜영 2009.09.18 502
2816 vip전체학과 요즘 열심히 하려고하는^^ 차세연 2009.09.17 505
2815 임산부요가 오늘 처음한 임산부 요가 박효실 2009.09.17 505
2814 임산부요가 요가 넘 좋아요~~ 권명주 2009.09.17 542
» 다이어트 새로운 마음으로 시작 강종임 2009.09.17 538
2812 산후요가 건강하고 날씬한 몸매~ 기대됩니다 ^^ 이혜자 2009.09.16 579
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