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40살에 첫아이를 임신하고  신종플루때문에.. 밖에 돌아다니지도  못하고 있는데...

때마침 요가뱅크를 알게 되었어요....

임산부 요가 한달 수강후  수강료가 아깝지 않더라구요....

빼놓지 않고 수강 한 덕분에 아가도 잘 크고 있는 것 같구요...

그래서  10개월 간  vip 회원으로 등록해 버렸어요....

느리지만 꾸준히 저와의 약속을 지켜볼라구요...

갑상선암 수술 후 어렵게 가진 아이라   아가와 제 자신의 건강에 대해서 다시한 번 소중함을 느껴 보았네요...  다행히 요가를 시작하고 몸이 가벼워지고 머리도 맑아 지는 것같아요..

요가뱅크의 좋은 점은 다양한 강사진과   호흡법에 대한 쉬운 설명,  동작에 대한 효과 등 등
이요...

하여간  10개월간 꾸준히 요가를 할 수 있도록 신랑과 약속 했네요.....

가장 중요한 것은 건강이니까요^^


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2831 다이어트 좋은것 같아요 ~ 김남희 2009.09.22 585
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2829 임산부요가 얼마전부터 시작했어요^^ 이애란 2009.09.21 537
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