첫째 낳고 허리가 아파서 둘째 낳고는 꼭 산후조리 성공해야겠다고 결심해서 요가를 하기로 결심했습니다. 여러 사이트를 알아보는 중 요가뱅크를 알게되었습니다. 샘플강의 보고 마음에 들어 프리미엄 강의를 신청하였습니다. 따라하기도 쉽고 무엇보다 하고 나면 몸이 확 풀리는 느낌으로 시원한 느낌이 들어 육아로 지친 몸이 회복되는 느낌이 듭니다. 첫째때도 알았으면 요통으로 고생하지 않았을것 같습니다. 열심히 매일매일 해서 벌어진 골반과 몸이 회복되었으면 합니다. 우리모두 열심히 해서 건강도 찾고 다이어트도 성공해요^^