아기를 낳고 늘어져있는 몸이 탄탄해져 가는 기분이 듭니다
조리원에 있을때 요가 선생님이 일주일에 두어번 오셔서 요가 수업을 해 주셨는데
그때의 시원했던 기억이 너무 좋게 남아서 다시 요가를 신청하게 되었습니다.
아기를 키우다 보면 어깨 목 팔 안아픈데가 없더군요
요가를 하니 좀 시원해진 느낌이 듭니다.
열심히 해서 몸매도 되살리고 건강하게 지내고 싶습니다.
조리원에 있을때 요가 선생님이 일주일에 두어번 오셔서 요가 수업을 해 주셨는데
그때의 시원했던 기억이 너무 좋게 남아서 다시 요가를 신청하게 되었습니다.
아기를 키우다 보면 어깨 목 팔 안아픈데가 없더군요
요가를 하니 좀 시원해진 느낌이 듭니다.
열심히 해서 몸매도 되살리고 건강하게 지내고 싶습니다.