지난달 다이어트 요가 아침, 저녁으로 해서 살도 빼고 건강해진 느낌을 받고
이번엔 필라테스에 도전합니다 ^^
요가랑 많이 비슷할 거라 생각했는데 꽤 어렵네요..ㅠㅠ
앞으로 열심히 하면 요가처럼 잼있어 지겠죠..^^
이번엔 필라테스에 도전합니다 ^^
요가랑 많이 비슷할 거라 생각했는데 꽤 어렵네요..ㅠㅠ
앞으로 열심히 하면 요가처럼 잼있어 지겠죠..^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 9011 | 임산부요가 | 집에서 쉽고 편하게~~ | 김장심 | 2008.12.05 | 707 |
| 9010 | 필라테스 | 정말 기대되요^^ | 차지현 | 2008.12.05 | 617 |
| 9009 | vip전체학과 | 남자에게 더욱 필요한 요가... | 박상현 | 2008.12.05 | 717 |
| 9008 | 임산부요가 | 임산부 요가 적극추천~ | 김영미 | 2008.12.05 | 711 |
| 9007 | 임산부요가 | 임산부 요가... 좋아용*^^* | 김현주 | 2008.12.05 | 711 |
| 9006 | 임산부요가 | 집에서 하는 편안한 요가. | 안유진 | 2008.12.05 | 710 |
| 9005 | vip전체학과 | 좋아요~ | 최혜정 | 2008.12.04 | 684 |
| 9004 | 다이어트 | 아쉬워서 다시 재수강했습니다. | 김연주 | 2008.12.04 | 651 |
| 9003 | 다이어트 | 집에서 하는 요가~~ 너무 좋아요.. | 윤정현 | 2008.12.03 | 712 |
| 9002 | vip전체학과 | 몸과 마음이 개운해져요~~ | 박제연 | 2008.12.02 | 631 |
| 9001 | 다이어트 | 샘플체험후 등록하여 일주일...조금씩 운동이 되고 있읍니다 | 오영숙 | 2008.12.02 | 706 |
| 9000 | 산후요가 | 요가와 사랑에 빠지다 | 김현미 | 2008.12.02 | 706 |
| 8999 | 임산부요가 | 샘플 강의만 듣고도 넘 만족했어요 | 박현진 | 2008.12.02 | 710 |
| 8998 | 다이어트 | 너~~~무 좋아욤~*^^* | 장애주 | 2008.12.02 | 710 |
| 8997 | 필라테스 | 요가는 건강지킴이 | 임순덕 | 2008.12.02 | 629 |
| 8996 | vip전체학과 | 동영상강의 시간없는 제겐 너무너무 좋습니다..... ^^ | 한송이 | 2008.12.01 | 709 |
| » | 필라테스 | 재수강이요~ | 안미진 | 2008.12.01 | 708 |
| 8994 | vip전체학과 | 좋아요~ | 김인용 | 2008.12.01 | 709 |
| 8993 | vip전체학과 | 3수강째입니다.. 정말 최곱니다. | 안민 | 2008.12.01 | 710 |
| 8992 | 임산부요가 | 산후요가... 효과를 기대하며 열심히!! | 고아리미 | 2008.11.29 | 709 |