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임신 5개월이 되면서 요가학원에 등록해서 다녔었어요. 임신 전에도 요가를 좋아해서 임신 후에 요가를 할 수 있는 시기가 오길 기다렸는데, 막상 요가학원에서는 그다지 만족을 못했어요. 왔다 갔다 하는 일 또한 번거로웠구요.
그러다가 누군가 집에서 인터넷으로 요가를 하는데 좋더란 얘기를 듣고, 당장 요가뱅크의 샘플 강의를 보았어요. 박제리 선생님이셨나? 아무튼 제게는 무척 만족스러웠고, 수강신청을 하게 되었습니다. 집 앞을 산책하는 운동과 병행하고 있는데 몸무게 조절도 되고, 무엇보다 개운한 기분이 들어 정말 좋습니다. 아가도 요가를 하는 동안 더 잘 놀구요... 출산 때까지 요가 열심히 해서 순산하고 싶어요. ^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
9011 임산부요가 집에서 쉽고 편하게~~ 김장심 2008.12.05 707
9010 필라테스 정말 기대되요^^ 차지현 2008.12.05 617
9009 vip전체학과 남자에게 더욱 필요한 요가... 박상현 2008.12.05 717
9008 임산부요가 임산부 요가 적극추천~ 김영미 2008.12.05 711
9007 임산부요가 임산부 요가... 좋아용*^^* 김현주 2008.12.05 711
» 임산부요가 집에서 하는 편안한 요가. 안유진 2008.12.05 710
9005 vip전체학과 좋아요~ 최혜정 2008.12.04 684
9004 다이어트 아쉬워서 다시 재수강했습니다. 김연주 2008.12.04 651
9003 다이어트 집에서 하는 요가~~ 너무 좋아요.. 윤정현 2008.12.03 712
9002 vip전체학과 몸과 마음이 개운해져요~~ 박제연 2008.12.02 631
9001 다이어트 샘플체험후 등록하여 일주일...조금씩 운동이 되고 있읍니다 오영숙 2008.12.02 706
9000 산후요가 요가와 사랑에 빠지다 김현미 2008.12.02 706
8999 임산부요가 샘플 강의만 듣고도 넘 만족했어요 박현진 2008.12.02 710
8998 다이어트 너~~~무 좋아욤~*^^* 장애주 2008.12.02 710
8997 필라테스 요가는 건강지킴이 임순덕 2008.12.02 629
8996 vip전체학과 동영상강의 시간없는 제겐 너무너무 좋습니다..... ^^ 한송이 2008.12.01 709
8995 필라테스 재수강이요~ 안미진 2008.12.01 708
8994 vip전체학과 좋아요~ 김인용 2008.12.01 709
8993 vip전체학과 3수강째입니다.. 정말 최곱니다. 안민 2008.12.01 710
8992 임산부요가 산후요가... 효과를 기대하며 열심히!! 고아리미 2008.11.29 709
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