파워요가 시작한 지 3일 됐어요~ 안쓰던 근육을 써서 그런지 여기저기 쑤시고 아프고..  
아프기는 하지만 몸이 가뿐해 진 것 같아 기분이 좋습니다.
쑤시는거는 좀 더 하면 괜찮아지겠죠?
집에서 먹고 잠만 잤더니 몸무게가 불어서 몸이 너무 무거워 시작했어요
집에서 가까운 요가학원 가려고 인터넷 검색하다가 우연히 발견했어요
인터넷 검색 해 보길 잘한것 같아요
요가학원은 일이 있으면 못가는 날이 있을 것 같아서 좀 그랬는데
집에서 하는 요가는 빠지는 일도 없고 집에서 하니 편하고 정말 좋아요
그리고 제일 좋은 건 강사님에게 일대일로 수업받는 것 같아요
강사님이 제 바로 앞에서 수업하는 느낌..ㅋㅋㅋ
열심히 해서 찐 살 모두 빠졌으면 좋겠어요..
홈요가 하시는 분들.. 모두 화이팅!!~