좁은 서재에서 데스크탑으로 요가를 하다 신랑의 도움으로 거실에서 이제야 하게 되었네요
늦은 임신으로 입덧에다 몸이 힘들어 외출은 꿈조차 꾸지 못했는데 제가 요가뱅크의 임산부 요가를 만난것은 행운이었네요.
무엇보다도 다양한 강사진과 각동작마다 숨고르기를 지도하시고 또한 동작 후에 효과까지 설명해 주시니 몸이 더 가벼워 지는 것임을 느낍니다.
그리고 요가 후에 임산부의 불안한 마음을 다스려주는 친절한 멘트는 제게 큰 도움이 됩니다.
지금은 6개월이구요... 아마 출산 후에도 끝까지 요가뱅크와 함께 할 것 같습니다.
더 좋은 인터넷 요가학원으로 번창하시길 바라며 무더운 여름 건강조심하세요.
감사합니다.