하겠다고 열심히 하고 있으나 이미 무거워진몸..잘 안되네요.ㅋㅋ
워낙에 유연하지 않은 몸이라서 사람들이 유연해야 아가도 잘 낳을수 있다고 하는 말에 걱정이 되서 요가를 해야겠다고 생각하고 시작했지만 힘들어요.^^;
다만 강사님들께서 "무리하지 마시고 될수있는 데까지만 하세요"하는 말에 위안만 받는 답니다.
몸이 많이 부어서 걱정인데 요가를 하고 나면 그래도 개운한 느낌이 들어 너무 좋아요~ㅎㅎ
하겠다고 열심히 하고 있으나 이미 무거워진몸..잘 안되네요.ㅋㅋ
워낙에 유연하지 않은 몸이라서 사람들이 유연해야 아가도 잘 낳을수 있다고 하는 말에 걱정이 되서 요가를 해야겠다고 생각하고 시작했지만 힘들어요.^^;
다만 강사님들께서 "무리하지 마시고 될수있는 데까지만 하세요"하는 말에 위안만 받는 답니다.
몸이 많이 부어서 걱정인데 요가를 하고 나면 그래도 개운한 느낌이 들어 너무 좋아요~ㅎㅎ
이게 온라인 강의 맞나요? ^^
이상한 요가자세네~
^^
임산부요가 후기
임신 7개월 요가 시작
땀이 쭉쭉~^^
산후요가 좋아요
임산부 요가~ 바로 이거예요!
요가 마니아
다이어트 요가하는중..ㅋ
임산부 요가 짱
어설픈 자세..ㅋㅋ