임산부 요가 시작한지 보름이 넘었어요.

첨엔 허리도 엉덩이뼈도 너무 아파서, 꼭 요가를 해야겠다 생각을 했져.
아직 엉덩이뼈는 아프지만 허리 아픈건 진짜 많이 좋아졌구요.
손,발도 덜 붓는거 같애요.

일단 하고나면 너무 기분이 좋고, 밤에 잠도 잘 오구요.
저는 이제 임신7개월이 다 되갑니다.
지금 미국에서 살고 있는데, 이런 좋은 동영상 강좌가 있어서 정말! 좋습니다.

남은기간도 열심히 해서 꼭 자연분만 하고 싶어요.

출산을 앞두신 모든 분들 화이팅 !!! 이에요.