개인적인 사정으로 몇달동안 요가를 하지 않으니깐.

살도 찌는 것같고,,,머리도 무겁고 해서....다시 재등록을 했습니다.

역시 요가를하니깐.

머리도 가벼워지고..몸도 유연해지는 것이...무엇보다 기분이 좋습니다.

아직까지 동영상 선생님대로 동작은 안되지만..

열심히 하다보면...자연스럽게 되겠죠?

하루에 밥먹듯이 요가도 빼먹지 않고..매일 열심히 할려고 합니다.^*^