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2011.01.08 23:00

좋네요..

조회 수 1062 추천 수 0 댓글 11
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YOGABANK_20110108_230108_01.jpg

 



아기 낳고 신랑이 요가 학원 다니라고 했는데.. 금액도 부담되고.. 이래저래 아기 목욕시키고 재우고 밀린 가사일 하다보면 못 가는 게 더 많을 거 같고...
요가 동영상은 항상 똑같으니 지루하고 안 하게 되고..
그냥 산후 요가 찾던 김에.. 요가뱅크를 알게 되어 정말 너무 좋네요.. 학원 수업이랑 같구..
강사 혼자 하는 게 아니고 같이 하는 것 같아.. 더 좋아요..
집안 일 때문에 이틀 하고 오늘 다시 시작하지만 다음날 몸도 개운하구요.. 몸이 덜 피곤해서 아기한테도 더 잘하게 되요.. 강추입니다.


요가 뱅크에 감사해요.. ^^

  • ?
    박해영 2011.01.09 22:07
    내시간에 맞출수있어서 더더 좋은것 같아요..
    게을리 하시 마시고 꾸준히 열심히 하셔서 꼭 예전 몸으로 돌아가세요..
    근데..날씬하시네요^^
  • ?
    민애진 2011.01.10 00:14
    요가를 처음 시작할때는 끙끙대기만 했는데 호흡을 잘 맞추니 몸이 더 편하게 되는것 같아요. 날도 추운데 집안에서 할수 있어 더욱 좋죠! 아기가 있으니 외출이 더 힘들텐데 열심히 하게요
  • ?
    김은영 2011.01.10 14:45
    집에서도 충분히 이쁘고 건강한몸매 만드실수 있답니다.
    열심히 하세요^^*
  • ?
    주경진 2011.01.10 14:55
    산후 요가도 있는걸 이제 알았네요 저도 출산후에 한번 해봐야겠어요 ^^
  • ?
    추미진 2011.01.11 11:21
    강사님이 알려주는 호흡 제대로 하면서 하니깐 힘이 조금은 덜 들더라구요~ ^^
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    이혜원 2011.01.11 20:29
    아~~~ 임산부요가도 산후요가도 어떤건지 너무 궁금하네요... ^^;
    저도 임신하면 꼭꼭 해보려구요.. 좋을 것 같아요.. ^^
  • ?
    김현정 2011.01.17 14:39
    ㅎㅎ 시간활용하기 정말 좋은 인터넷 요가 좋아요!! ^^
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    한세정 2011.01.21 11:47
    정말 부지런하세요~ 전 꾸준히 잘 안되요 ㅠㅠ
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    문정연 2011.02.12 00:21
    저는 임산부 요가 수강중이에요. 순산 후 산후요가도 열심히 해야겠어요^^
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    이주리 2011.04.01 14:26
    임산부요가하고 아기낳고 산후요가하고 다이어트요가까지 쭈욱
    이어서 하시면 요가의 매력에 푹 빠지게 되실거예요
  • ?
    김진숙 2011.08.09 21:31
    열심히하셔서 날씬하고 건강해지세요~~

  1. 오늘도 요가로 쭈~욱 쭉.. 시원하게^^

  2. 좋네요..

  3. 요가 너무 좋아요~~~

  4. 둘 째 출산 후...

  5. 임산부 요가 中

  6. 산후요가중예요

  7. 임산부 요가 초보자코스 하는중

  8. 다시 하니....정말 좋네요!

  9. 요가 너무 좋아요^^

  10. 두번째 수강중~

  11. 오늘도 요가합니다.

  12. 산후요가중~~

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