운동을 너무 안해서 요가라도 해야겠다 싶어 요가동영상을 수강하게 됐어요
혼자서 잘 할 수 있을까 싶어 그동안 계속 망설여왔는데
동영상을 보면서도 충분히 동작을 따라할 수 있게 설명을 잘해주시고
집에서 아무시간에나 편하게 요가를 할 수 있어 좋네요^^
몸이 워낙 뻣뻣해서 강사님 따라하는게 좀 힘들긴 하지만..
하고나면 개운한 느낌이 들어 매일 하고 있어요 ㅎㅎ
언젠간 저두 유연하게 할 날이 있을거라 믿으며 오늘두 요가 합니다~~~