아이가 잠든 틈을 이용해서 잠시 나만의 시간을 보내봅니다.
아이와 함께 보내 시간들이 가져다 준 온~~몸의 뻐근함들....
나만의 명상시간을 가지면서 온몸이 편안해지면서 맘까지 여유가 생기는 산후요가
예전의 옷들을 향한 나의 몸부림(?)
우리모두 열심히 예전의 옷을 입을 수 있도록 홧~~팅
잠시 시간을 내주는 나의 예쁜 보배를 보면서 더욱 힘내면서 화이팅
온라인 수강생 갤러리
2011.09.07 17:34
몸이 편안해지는 산후요가
조회 수 1332 추천 수 0 댓글 7
임산부 요가 두번째예요
산후요가로 몸매 관리시작합니다.
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저도 지금 잘 고있는데 아이들때문에 하다 안하다해서 걱정입니다
남편도 너 하고있느냐고 물어보면 어 하고있어 라고 얘기해요 ㅋㅋ
지금이라도 더 열심히 해서 이 뱃살 꼭 빼고 말꺼에요 -
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꾸준히 수련하셔서 예전의 옷을 입을수 있는 날이 빨리 오기를~~~~
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ㅎㅎ지금도 제가보기엔 날씬하신데 ㅎㅎ
그래도 산전몸매 되찾으셔야죠 ?ㅎㅎ
저는 지금 임산부요가중인데 ..오늘도 게으름피우다가 이제 시작하네요 ㅋ
그래도 님같은분들 보고 ㅎㅎ다시 마음다잡습니다. ㅋㅋ
화이팅해용 ㅎㅎ -
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산후요가 하시는 분들 정말 많군요,, 저도 어서 순산하고,, 이어 산후요가 해야겠어요`` 열심히 하세요~~^^
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ㅋㅋㅋㅋ 저도 예전의 옷들을 위한 몸부림이 열씸히 하고 있는데 잘 안되네요. 언제쯤 그날이 올까요? ㅋㅋㅋ
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산후요가하면 몸이 정말 많이 풀릴것같아요~임산부요가에서 산후요가까지 화이팅입니다
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vip프리미엄 두번쨰 수강이에요.
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참~좋습니다
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요가뱅크 3개월째 ^^
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출산준비잘하고 있어요 ^^
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산후요가 좋습니다.
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임산부 요가 두번째예요
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몸이 편안해지는 산후요가
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산후요가로 몸매 관리시작합니다.
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요가 집에서 하니 좋네요^^
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임산부 요가 일주일째 ㅎ
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요가좋아요~!
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임산부요가~열심히 수련중
열심히 하셔서 건강하고 이쁜몸매 만드시기 바래요^^*