임산부 요가를 시작한지도 3개월째 접어들고 있어요~
하루라도 요가를 하지 않으면 몸이 찌푸둥하고 컨디션이 좋지 않아서
왠만하면 거르지 않고 하려고 노력하고 있습니다.
요가 덕분인지 변비도 없고 정말 좋으네요~
배도 많이 나오고 몸무게도 불어서 그런지 어려워지는 동작도 있지만
우리 아가와 순산을 위해 만삭까지 열심히 해보려구요
임산부 요가를 시작한지도 3개월째 접어들고 있어요~
하루라도 요가를 하지 않으면 몸이 찌푸둥하고 컨디션이 좋지 않아서
왠만하면 거르지 않고 하려고 노력하고 있습니다.
요가 덕분인지 변비도 없고 정말 좋으네요~
배도 많이 나오고 몸무게도 불어서 그런지 어려워지는 동작도 있지만
우리 아가와 순산을 위해 만삭까지 열심히 해보려구요
임산부 요가
몸이 개운해요
좋아요~
임산부요가
전체 학과 등록했어요..
임산부요가
요가뱅크
집에서 요가 넘 좋아요
산후요가
열심히 열심히~~
임산부요가
임산부 요가 7개월차입니다 ~