이제 37주. 임산부 요가를 시작한지는 1달...좀더 일찍 시작할껄 후회가 많아요^^~
막달이 돼니 불안감도 밀려오고..정신수양하면서 견디고 있어요^^~
처음엔 작은 자극에도 자극이 오더니 한달세..깊은 동작을 해야 시원함이 밀려 옵니다^^
얼마 남지 않은 기간 매일매일 연습할려고요*^^*
사진은 집에서 요가뱅크동영상 보며 수련하는 동안 큰애가 6살 찍은거예용~
이제 37주. 임산부 요가를 시작한지는 1달...좀더 일찍 시작할껄 후회가 많아요^^~
막달이 돼니 불안감도 밀려오고..정신수양하면서 견디고 있어요^^~
처음엔 작은 자극에도 자극이 오더니 한달세..깊은 동작을 해야 시원함이 밀려 옵니다^^
얼마 남지 않은 기간 매일매일 연습할려고요*^^*
사진은 집에서 요가뱅크동영상 보며 수련하는 동안 큰애가 6살 찍은거예용~
임산부 요가
몸이 개운해요
좋아요~
임산부요가
전체 학과 등록했어요..
임산부요가
요가뱅크
집에서 요가 넘 좋아요
산후요가
열심히 열심히~~
임산부요가
임산부 요가 7개월차입니다 ~