하루에 두번 아침, 저녁으로 산후요가를 하려고 노력하고있어요~
운동을 이렇게 열심히 해보기는 또 처음이네요..
강사분들이 꼼꼼하게 설명을 해주셔서 화면을 보고 따라하는 것에 어려움이 거의 없어요...
요가하고나면 몸이 너무 개운해서 더 운동을 하게 만드는 것 같아요...
신랑도 저의 이런 모습을 보고 놀랜답니다....ㅋㅋ
사진을 찍긴했는데...집이 너무 지저분해서 부끄럽네요...ㅠㅠㅠ
요가뱅크를 알게된건 행운인것 같아요~