임신 6개월째입니다.
5개월부터 시작하긴했지만 일주일에 한번만 해서 별효과가 없다네요.
학원이나 문화센터,병원에 시간맞춰서 찾아다니기가 귀찮아서
인터넷 여기저기 뒤적이다가 요가뱅크를 알게됐어요..^^
샘플 맛보기를 따라해보니까 설명도 쉽고 따라하기도 쉬운데
꾸준히 할 자신이 없어서 계속 미루다가 이제야 가입했네요..
좀 늦은거 같지만 지금이라도 꾸준히 요가해서 순산할려구요..^^
요가하니까 몸과마음이 건강해지고 하루하루 활력이 생기는것 같구요.
아기심장도 튼튼해지고 산소공급이 잘되어 건강하다니까 매일매일
꼭 챙겨서 할려구요..^^ 아자아자~~