이곳저곳을 알아보다 요가뱅크 수업을 들은지 벌써 3개월이 다 되가네요.
시간과 장소에 구애받지 않고 언제든지 할 수 있어 정말 좋구요.
집tv랑 연결해서 강사님 설명 들으며 열씸 따라하다보니 이전보다 확실히 몸도 탄탄해지고,
체력도 좋아졌습니다. 건강을 위해서 시작한 요가인데 더불어 몸의 라인도 다듬어지고, 유연성도 좋아지고 있구요. 앞으로도 꾸준히 해서 건강관리하렵니다^^