안녕하세요 저는 요가를 한지 1년이 넘었는데요 끈을수가 없어요. 중독이 되더라구요
몸도 유연해지고 개운하고 허리 통증도 없어지구요 체지방도 많이 빠졋어요. 제가원래 마른 비만이엇는데 이제는 날씬으로 되었어요 . 정말 기분이 좋구요 탁월한 운동을 선택한것 같아요. 등살도 많이 빠지구요 허리선도 예뻐졌다고들 하네요 ㅎㅎㅎ 기분 좋아요... 여러분도 함 해보세요 몸매가 예뻐지고 건강도 좋아지고 넘 좋네요. 전 이 지점만 연속해서 다니고 있는데요 분위기가 깨끗하고 넓고 좋네요~~~
몸도 유연해지고 개운하고 허리 통증도 없어지구요 체지방도 많이 빠졋어요. 제가원래 마른 비만이엇는데 이제는 날씬으로 되었어요 . 정말 기분이 좋구요 탁월한 운동을 선택한것 같아요. 등살도 많이 빠지구요 허리선도 예뻐졌다고들 하네요 ㅎㅎㅎ 기분 좋아요... 여러분도 함 해보세요 몸매가 예뻐지고 건강도 좋아지고 넘 좋네요. 전 이 지점만 연속해서 다니고 있는데요 분위기가 깨끗하고 넓고 좋네요~~~
요가하시면서 바디라인도 이쁘게 잡히시고 건강해지셨다니
저희도 너무 기쁘네요^ㅡ^
꾸준히 하시면 이제 날씬에서 근육형날씬으로 이동하실꺼예요!!^^
이따 저녁에 뵐께요~~^^
오늘태풍피해없이 잘 보내시구요~~!!